Clases de Yoga y Jiu-Jitsu en Plasencia
El centro La Areté ofrece clases de Yoga terapéutico y Jiu-Jitsu para niños y adultos en Plasencia.
El Yoga terapéutico proporciona numerosos beneficios para la salud. Reduce el estrés y la ansiedad, ayuda a prevenir dolores o lesiones de espalda y a fortalecer las articulaciones y es un excelente método para relajar la mente y el cuerpo.
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